ども!ささみです。
今回は高田馬場の『鶏そば 三歩一』をご紹介します。
さすがは激戦区ですね。スマホで『高田馬場 らーめん』と検索するといっぱい出てきます。
それから チェーン店もけっこうあります。
- とんこつラーメン 博多風龍
- 野方ホープ
- 蒙古タンメン中本
- 麺達 うま家
- 油そば 春日亭
- 野郎ラーメン
などなど。これだけあると さすがに迷っちゃいますよね。

“あっさり鶏ダシスープ”のお店だよ
女性のお客さんが
多かったね
・らーめんが好き!
・高田馬場へ用事で行く!
・鶏ダシらーめんが好き!
・あっさりらーめんが好き!
鶏そば 三歩一
新宿区/高田馬場
サイト | 評価 | クチコミ |
---|---|---|
Google Map | 3.9 | 605 |
食べログ | 3.71 | 584 |
ラーメンDS | 85.23 | 113 |
行かれる際の参考になれば幸いです。
(2022.04 現在)
高田馬場の “鶏そば 三歩一” って?

高田馬場にある鶏そば 三歩一は、2011年11月オープン。岩手の銘柄鶏 『あべ鶏』を使ったラーメンですね。木製の引き戸が 古風な雰囲気を出しています。あっさり味なので 女性客も多い印象。
イチオシの “鶏そば” は『鶏 清湯 塩ラーメン』といった呼び方が正しいところでしょうか。
ちょっとニュアンスが違うんだ
鶏白湯と鶏清湯はちがうのか
鶏のみでダシを取っているとのことですが、無化調かどうかは確認できていません。系列店が埼玉県にいくつかありますね。
- 鶏そば 一瑳 @さいたま市浦和区
- まかないへきる @さいたま市浦和区
- つけめん ブラウン @埼玉県春日部市
- 武蔵野うどん澤村 @埼玉県戸田市
いずれの系列店も自家製麺で、三歩一の場合は 店内に製麺機があります。胚芽を混ぜているので 独特の色味と風味です。
高田馬場 三歩一の “メニュー” は?

- 鶏そば
- 鶏そば ¥750
- 濃厚鶏そば ¥830
- 煮干し鶏そば ¥900
- 豆乳鶏そば ¥900
- つけそば
- 並 ¥780
- 大 ¥830
- 特大 ¥880
- まぜそば ¥880

トッピング&サイドメニュー

- トッピング
- 味玉 ¥100
- メンマ ¥150
- 青ねぎ ¥150
- 鶏チャーシュー ¥200
- 炙り蒸し鶏 ¥200
- サイドメニュー
- ごはん ¥100
- 高菜シャケマヨごはん ¥250
- くずチャーシューごはん ¥280
- 岩のりトロロごはん ¥200
- ねぎ塩鶏ごはん ¥250
三歩一の “営業時間” は?
営業時間は 社会情勢によって変動しますのでご注意ください。
定休日 なし
また 急遽休みになったりすることもあるようですので、Twitterをチェックです。
アカウントはこちら→@sanpoichi_baba
三歩一 店内の様子
店内はカウンターのみ。照明が暗めなので 落ち着きますね。左端の席に座れば、製麺機が確認できます。
薬味は置いていないようですので、必要であれば 店員さんに頼みましょう。

三歩一の “濃厚鶏そば” をいただく
それではいただきます。

三歩一の濃厚鶏そば 830円です。やや白く濁っていながらも、そこまでこってりしていないスープ。トッピングがシンプルなので、鶏の味わいを よく感じられる一杯です。

マイルドな塩味で丁度いいです。胚芽入りの自家製麺は、中細ストレート。提供スピードの速さに驚かされます。

鶏チャーシューは炙り具合が食欲をそそりますね。食べてみるとめちゃくちゃ柔らかい。バターっぽい 独特な甘みのあるチャーシューです。

三歩一の評価&クチコミ

個人的な評価
スープ | 3.5 | |
麺 | 3.5 | |
トッピング | 4.0 | |
お箸 | 4.0 | |
接客 | 4.5 | |
店内 | 4.5 | |
トイレ | 4.0 |
評価: 4.00現代の『濃ければ濃いほど良い』という風潮の真逆で、あっさりの中に深い味わいが感じられるスープでした。女性に人気な理由も納得です。あっさり度で言うと、鷹流 (高田馬場) が 群を抜いていると思いますが、10年以上も続く三歩一もさすがだと思います。
ありがとうございました。
サイト | 評価 | クチコミ |
---|---|---|
Google Map | 3.9 | 605 |
食べログ | 3.71 | 584 |
Retty | 84% | 421 |
ラーメンDB | 85.23 | 113 |
個人的評価 | 4.00 | – |
三歩一@高田馬場 店舗情報
Google Map鶏そば 三歩一
定休日 : 不定休
HP : なし
営業時間 : 11:00~15:00 / 17:00~23:30
電話番号 : 03-5115-8255
注文 : 食券制
料金 : 750円~
お手洗い : 1
ウォシュレット: ×
持ち帰り : ○
デリバリー : ×
駐車場 : ×
PayPay : ×
クレジットカード類 : ×